Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Tomi79 Tomi79 • 21. decembra 2024 o 15:46 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - West Coast Time Trial | South Africa

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,3 km
schedule Čas
01:12:38
landscape Nastúpané
143 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,3 km/h 54,2 km/h
Výkon 173 W 707 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 109 bpm 142 bpm
Energetický výdaj 721 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Tomi79 Tomi79 • Včera o 15:09
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Tossa de Mar | Spain

trending_up 16,0 km
schedule 00:34:12
landscape 225 m
Tomi79 Tomi79 • 13. februára 2026 o 15:54
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - La Vuelta | Mataro

trending_up 20,0 km
schedule 00:38:45
landscape 110 m
Tomi79 Tomi79 • 13. februára 2026 o 16:34
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - 7 Minute Cool-down

trending_up 4,4 km
schedule 00:06:59
landscape 16 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ganzekraal Ganzekraal open_in_new
4,67 km  1.2 %
 09:47
28,6 km/h
28,6 km/h 200 W 126 bpm 08:12
34,1 km/h
Grotto Bay to Silverstream Rd Grotto Bay to Silverstream Rd open_in_new
8,63 km  0 %
 15:32
33,3 km/h
33,3 km/h 186 W 121 bpm 13:05
39,6 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up